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阳光直射，不能通风，很多有害物质难挥发出去，这广州代孕样导致蔬果里的有害物质增多。而且有不少菜农果农为了缩短蔬果的成广州代孕熟时间和保质期，往往会给这些反季蔬果施加很多农药和化肥，甚至是激素和保鲜剂等。这些东西不仅对孕妇有害，正常人也不宜多吃。
3、反季节蔬果营养低。有研究表明，自然生长的黄瓜100克中就含钾253毫克、钙20毫克、铁0.9毫克。而大棚种植的黄瓜100克中只含钾168毫克，钙仅有12毫克，铁只有0.3毫克。所以与时令蔬果相比，反季节蔬果的营养价值非常低，并不适合孕妇食用。
反季节的蔬菜一般都是通过一些大棚技术种植出来广州代孕的，它们并不像是咱们平时吃的季节蔬菜一样能够接受到阳光的直

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免农药的侵害。
孕妇无论是吃水果还是蔬菜，都应该选择应季的，如果是反季节的蔬菜，基本上都是大棚里面的产物，农药以及其他的化学成分可能会非常的高，如果想吃的话，也需要全面的清洗，可以使用专门清洗水果的洗剂，清洗农药的残余。
孕妇食物的添加要注意不能太过补了，很多人在怀孕之后都变得非常爱惜自己，吃大补的食物，这不仅会导致自己的体重升高，而且孩子也会非常胖，所以最好是全面的选择食物，在孕吐期间，一次不要吃太多的东西，可以选择少吃多吃几次。
?当女性怀孕之后需要格外的小心呵护才可以顺利的产下健康的宝宝，因为现在胎儿在妈妈腹中出现问题的太多了，所以妈妈不得不小心为宜，有的人睡觉时总喜欢开着灯，下面想详细的了解一下灯光对孕妇有辐射吗？
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