怀孕的女性在怀孕期间会出现多种身体上的不适，而失眠就是其中一种。广州代孕需要多少费用。那么，失眠是不是怀孕了？

　　失眠是怀孕的症状，不一定就是怀孕。怀孕期间准妈妈比平时更容易感到疲劳，所以每天的睡眠要充足，时间可以因人而异，最好是晚上感到困倦时就入睡，早晨睡到自然醒来。同孕期的妈咪或许可以试试下列方法，舒缓因怀孕生理现象造成的睡不好困扰。　　怀孕初期睡眠不好怎么办：1、咨询信赖的妇产科及护理人员，减轻焦虑。2、睡前不妨多听听胎教音乐放松心情。3、试着让自己习惯左侧睡。广州代孕公司排名。4、保持侧睡姿势。5、如果有不宁腿症候群时，白天可以多多补充叶酸与铁质。6、偶发的抽筋现象，可能与血液中的钙与凝酸有关，在睡前做些局部的伸展运动，可以减缓症状。同时也须避免摄取含碳水化合物的可乐等。7、若试过所有睡姿都不舒服，建议可以采取半坐姿。8、避免睡前食用易伤胃如辣、酸等食物。　　想必您对上面所说的都有所了解了吧，女性在怀孕期间要做好身体保健工作，调理好身体，才能给宝宝一个健康的坏境。 　　此外，在这里为大家列举了几种在临床上许多孕妇常用的药品产品：　　同奥 亚叶酸钙片：主要用作叶酸拮抗剂（如甲氨喋呤、乙胺嘧啶或甲氧苄啶等）的解毒剂。　　固肾安胎丸：滋阴补肾，固冲安胎。用于早期先兆流产属中医肾阴虚证。　　孕康颗粒：健脾固肾，养血安胎。用于肾虚型和气血虚弱型先兆流产和习惯性流产。